Durée de l’atelier 2 heures (arrivée à 19h)
Chaque rencontre vous apportera à la fois une détente intérieure, et un moment convivial d’échanges.
Après quelques exercices relaxants de respiration nous nous installerons pour parler ensemble d’un thème de nature philosophique et/ou spirituelle.
Par exemple, le thème peut-être « C’est quoi le Bonheur » et suivi par : « Et si le Bonheur était notre état naturel ? »
L’échange est suivi d’une méditation ou d’une relaxation guidée.
Lieu : Le mode « nomade », chez l’habitant, est fort sympathique et s’intègre parfaitement dans l’esprit de partage, donc signalez-vous si vous souhaitez accueillir l’atelier une fois ou l’autre.
L’atelier est suivi d’une auberge espagnole pour ceux qui le souhaitent
Votre inscription préalable est à chaque fois nécessaire
Gratuit.
Les méditations se passent assis.